În weekend trecem la ora de iarnă

În noaptea de sâmbătă spre duminică, ora 4.00 va deveni ora 3.00, iar ziua de duminică 30 octombrie va fi cea mai lungă zi a anului, cu 25 de ore.

Trecerea la ora de iarnă poate cauza anxietate, tulburări de concentrare, irascibilitate, astenie sau modificări ale apetitului. Pentru a ne adapta la această schimbare, medicii consideră că avem nevoie de o săptămână sau chiar două în unele cazuri.

Vom reveni la ora de vară abia în ultima duminică din luna martie, adică pe data de 26 martie 2023.

Share on Facebook

Tweet